10 sfaturi esențiale de siguranță pe care toți scafandrii ar trebui să le cunoască

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-09 01:42

Într-o societate care este din ce în ce mai zgomotoasă, scufundările oferă o șansă rară de a te deconecta și de a te scufunda într-o lume fără distrageri, cu excepția frumuseții florei și faunei acvatice din jurul tău. Cu toate acestea, respirația sub apă nu vine în mod natural pentru oameni, așa că scufundările implică și un element de risc care poate fi ușor atenuat prin luarea măsurilor de siguranță necesare. În timpul PADI Open Water Diver (sau cursul echivalent de nivel de intrare), veți învăța toate abilitățile de bază necesare pentru a rămâne în siguranță în timp ce scufundați. Iată câteva dintre elementele esențiale pe care fiecare scafandru ar trebui să le țină cont de fiecare dată când își face echipamentul.

Planifică-ți scufundarea, scufundă-ți planul

Aceasta este una dintre primele mantre introduse în scafandri începători de către instructorul lor și, indiferent de câte scufundări ai sub centura ta de greutăți, este încă valabilă. Înainte de fiecare ieșire, ar trebui să fiți de acord cu partenerul dumneavoastră asupra elementelor esențiale ale scufundării: unde mergeți, adâncimea maximă, timpul maxim de fund și nivelul aerului la care fie vă veți întoarce la punctul de intrare, fie vă veți începe ascensiunea.. Asigurați-vă întotdeauna că planificați o oprire de siguranță și că urcați cu suficient aer nu numai pentru dvs., ci și pentru partenerul dvs. în cazul unei situații de urgență în afara aerului. Asigurați-vă că rămâneți laplanul tău odată ce îl ai și nu uita să spui altcuiva unde faci scufundări și când te aștepți să te întorci. Este, de asemenea, o idee bună să cercetați detaliile celei mai apropiate camere de urgență și/sau camere hiperbare.

Nu vă depășiți niciodată limitele

Există două moduri de a interpreta această regulă și ambele sunt la fel de importante. Primul este că nu trebuie să depășiți limitele fiziologice asociate cu respirația aer comprimat la adâncime; adică nu depășiți timpul maxim de fund și nu intrați niciodată în mod intenționat în decompresie (deco). De asemenea, ar trebui să respectați limitele calificării dvs.: dacă sunteți certificat să vă scufundați doar la 60 de picioare/18 metri, nu mergeți mai adânc. Scufundările de noapte, scufundările în medii deasupra capului, scufundările cu nitrox sau cu aer mixt necesită calificări de specialitate dintr-un motiv: dacă nu sunteți pregătit corespunzător, acestea pot fi fatalmente periculoase. În plus, asigurați-vă că nu vă întindeți limitele mentale. Dacă vă simțiți neobișnuit de anxios sau copleșit înainte de o scufundare, acordați-vă timp pentru a afla de ce și pentru a vă adresa preocupărilor. Dacă încă vă simțiți inconfortabil, amânați scufundarea sau treceți la un loc mai puțin provocator. Scufundarea este menită să fie distractivă.

Faceți ca verificările și întreținerea echipamentelor o prioritate

Când ești sub apă, echipamentul tău de scufundare este, literalmente, linia ta de salvare. Asigurați-vă că aveți toate echipamentele de care aveți nevoie și că toate echipamentele dvs. sunt în stare bună de funcționare. Verificați-vă cu partenerul înainte de a intra în apă. Dacă închiriați echipament, verificați cu atenție starea dispozitivului de compensare a flotabilității (BCD) și a regulatoarelor și familiarizați-văcu locația elementelor de siguranță, cum ar fi supapele de descărcare și eliberarea greutății integrate. Aduceți piese de schimb esențiale (curele pentru mască, inele O) la fiecare scufundare, precum și suplimente pentru scufundări de specialitate (de exemplu, o lanternă de rezervă atunci când scufundați noaptea sau o geamandură de marcare pentru suprafață de rezervă când scufundați în derivă). Dacă dețineți propriul echipament, faceți din întreținere o chestiune religioasă. Indiferent dacă sunteți scufundări la țărm sau scufundări cu barca, independent sau cu un ghid profesionist, asigurați-vă că știți în orice moment unde se află trusa de oxigen și prim ajutor de urgență.

Investește într-un computer personal de scufundări

Știm cu toții că este posibil să faci scufundări fără computer. Vă puteți planifica scufundarea folosind un Planificator de scufundare recreațional (RDP) și vă puteți monitoriza adâncimea și timpul utilizând un ceas de mână standard și indicatorul de adâncime atașat la regulatoarele dvs. Cu toate acestea, investiția în propriul computer de scufundări este una dintre cele mai inteligente decizii pe care le puteți lua pentru siguranța dumneavoastră subacvatică. Chiar și cele mai accesibile versiuni îți vor măsura profunzimea și timpul și vor calcula automat cât timp ai rămas până la deco. De asemenea, vă vor alerta dacă urcați prea repede și vă vor aminti să faceți oprirea de siguranță la 15 picioare/5 metri. Având propriul computer, vă oferă libertatea de a vă scufunda fără un ghid profesionist de scufundări; chiar dacă intenționați să nu faceți acest lucru niciodată, este o rezervă valoroasă în cazul în care vă despărțiți de grup. Ultimul sfat? După ce îl cumpărați, asigurați-vă că știți cum să îl folosiți.

Perfectează-ți controlul flotabilității

Un control excelent al flotabilității este esențial din multe motive. Îmbunătățește consumul de aer, reduce oboseala șiprevine afectarea neintenționată a organismelor delicate de pe podeaua sau peretele recifului. Cel mai important, abilitatea de a-ți controla perfect poziția în coloana de apă este vitală pentru siguranța ta, împiedicându-te să cobori prea repede sau mai rău, să urci prea repede. Stabilirea flotabilității pozitive la suprafață este, de asemenea, diferența dintre o așteptare confortabilă pentru un pick-up cu barca și o luptă pentru a te salva de la înec. Dacă simțiți că tacticile de control al flotabilității pe care le-ați învățat la cursul dumneavoastră de scuba de nivel de intrare ar putea fi îmbunătățite, luați în considerare înscrierea la cursul PADI Peak Performance Buoyancy sau echivalentul cu o altă organizație de antrenament. Lăsați camerele subacvatice și alte distrageri acasă până când flotabilitatea neutră vă vine la fel de naturală ca și respirația.

Fii atent la viața acvatică

Când vine vorba de interacțiunile cu locuitorii recifului, lacului sau râului local, prima regulă generală este simplă: nu atingeți. Motivul pentru aceasta este dublu. Atingerea poate dăuna vieții acvatice, fie că rupeți accidental o ramură de coral care a durat sute de ani să crească, fie că îndepărtați învelișul protector care apără majoritatea speciilor de pești de boli. Chiar dacă contactul nu provoacă vătămări fizice, poate fi extrem de stresant pentru animale (acest lucru este valabil și pentru urmărirea, tachinarea și toate celel alte forme de interacțiune negativă). În plus, răspunsul natural al multor animale atunci când sunt speriați este să muște sau să înțepe, făcând din regula fără atingere una esențială și pentru propria ta siguranță. Chiar și obiecte neînsuflețite precum corali de foc, anemone, arici,iar clapele pot provoca răni dacă nu sunt lăsate în pace.

Nu bea și nu se scufundă

În mod previzibil, scufundarea sub influență este o idee proastă. Unele dintre motivele pentru care sunt evidente: intoxicația duce la timpi de reacție mai lenți și la o coordonare slabă, ambele fiind periculoase într-un mediu subacvatic. Cei aflați sub influență sunt, de asemenea, mai puțin capabili să facă față mai multor sarcini simultan (cum ar fi curățarea unei măști în timp ce controlează flotabilitatea). Motivele mai puțin evidente pentru care ar trebui să evitați băutura și scufundarea includ pierderea crescută de căldură și riscul ulterior de hipotermie din cauza consumului de alcool, precum și riscul de deshidratare, care, la rândul său, vă crește susceptibilitatea la boala de decompresie. Simptomele beției, inclusiv coordonarea deficitară, greața și durerile de cap, sunt, de asemenea, foarte asemănătoare cu cele ale bolii de decompresie și ar putea întârzia diagnosticarea acestei boli care pune viața în pericol.

Luați în considerare condiții medicale temporare

Din multe dintre aceleași motive pentru care nu ar trebui să bei și să te scufundi, drogurile recreative ar trebui evitate, inclusiv medicamentele eliberate pe bază de rețetă. Dacă luați medicamente pentru a atenua simptomele unei răceli, de exemplu, nu ar trebui să vă scufundați. Dacă medicamentul dispare în timp ce sunteți sub apă, congestia bruscă la adâncime vă poate lăsa cu un blocaj invers, rezultatul căruia este adesea o deteriorare gravă a timpanului. Înainte de a vă scufunda în timp ce luați orice alt medicament pe bază de rețetă, este mai bine să vă consultați medicul pentru a vă asigura că este sigur să faceți acest lucru. Alte condiții temporare care vă împiedică automat capacitatea de a vă scufunda în siguranțăinclud recuperarea postoperatorie și sarcina. Nu se cunosc prea multe despre riscul potențial pentru mamele însărcinate și bebelușii lor nenăscuți ca urmare a presiunii experimentate sub apă, dar atât Divers Alert Network (DAN), cât și Colegiul American de Obstetricieni și Ginecologi recomandă împotriva acestui lucru.

Exersați tehnicile de respirație și de conștientizare

Deși incidentele subacvatice grave sunt adesea declanșate de o defecțiune a echipamentului de viteză sau de alte evenimente neașteptate, de obicei, modul în care reacţionează un scafandru face diferenţa între o poveste bună şi un accident tragic. A fi capabil să controlezi panica instinctivă prin tehnici bune de respirație și mindfulness poate fi, literalmente, o salvare de viață; în circumstanțe mai puțin drastice, pur și simplu vă poate îmbunătăți consumul de aer și/sau plăcerea generală a unei scufundări. Mulți scafandri practică și yoga din acest motiv, deși orice tehnică sau proces funcționează pentru tine este în regulă. Exercițiile fizice (cum ar fi yoga) au, de asemenea, beneficiul suplimentar de a vă îmbunătăți starea generală de fitness - excelentă pentru consumul de aer și pentru reducerea susceptibilității la boala de decompresie. Dacă încă nu sunteți pregătit să scoateți jambierele și covorașul de yoga, luați în considerare cercetarea tehnicilor de meditație de bază și practicarea lor în timpul liber.

Continuați să scufundați, continuați să învățați

În sfârșit, una dintre cele mai bune moduri de a rămâne în siguranță în timp ce scufundăm este pur și simplu să o faci în continuare. Cu cât ai mai multă experiență, cu atât vei înțelege mai bine cum să reacționezi într-o situație de urgență. Acest lucru poate fi la fel de ușor ca scufundarea oriunde și oricând aveți ocazia; poate fi, de asemenea, mai formal, adicăînscrierea la cursuri de educație ulterioară pentru a vă îmbunătăți cunoștințele practice și teoretice. Cursul PADI Rescue Diver este una dintre cele mai bune investiții pentru scafandri care iau în serios atât siguranța lor, cât și cea a celor din jur. Dacă descoperiți că viața vă împiedică și a trecut ceva timp de la ultima scufundare, asigurați-vă că urmați un curs de perfecționare într-un mediu controlat înainte de a vă arunca înapoi în apă. În acest fel, vă veți putea reaminti abilități de salvare, cum ar fi curățarea măștii, respirația prietenului și recuperarea regulatorului ori de câte ori aveți nevoie de ele.