Fă un antrenament în vacanța ta în Las Vegas

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-09 02:01

Hai să recunoaștem, tuturor ne place să mâncăm și doar câțiva dintre noi ne face plăcere să lucrăm cu acele calorii. În Las Vegas nu este nevoie să te oprești de antrenament, de fapt, având în vedere cantitatea de facilități grozave din jur, s-ar putea să vrei să mergi la sala de sport de două ori pe zi. Iată cum să faci un antrenament în Las Vegas și să te distrezi făcându-l.

Sweat 60 la Cosmopolitan Las Vegas

Imaginați-vă pentru o clipă un antrenament care vă ține în mișcare, care vă menține implicat, vă ajută să stabiliți tonul pentru regimul de exerciții, în timp ce vă împinge să vă împingeți corpul la următorul nivel. Sweat 60 este un curs de antrenament de o oră, care este un circuit de activități în continuă schimbare, menit să-ți implice întregul corp în timp ce arzi niște calorii serioase. Tabăra de antrenament de mare intensitate se concentrează pe box, pliometrie, antrenament de forță și stabilitatea de bază. Cea mai bună parte? Este potrivit pentru toate abilitățile de fitness.

Yoga printre delfini

Dacă ați găsit vreodată un loc unde să vă relaxați cu adevărat și să vă permiteți să experimentați liniște, atunci știți sentimentul pe care ți-l poate oferi o experiență bună de yoga. Yoga Among the Dolphins la Mirage este tocmai asta. Veți fi distras în timp ce delfinii înoată până la fereastră pentru a vă arunca o privire. Cursul de 60 de minute se ține în habitatul delfinilor șiva face chiar și persoana care nu este yoga un fan.

ARIA Spa Movement Studio Fitness

ARIA are câteva cursuri de grup la Spa la ARIA, care vă vor crește ritmul cardiac. Puteți opta pentru TREK Inside ARIA cu o clasă care vă face să vă mutați în întreaga proprietate. Gândiți-vă la asta ca la un tur cardiovascular în Las Vegas. Dacă preferați să rămâneți în centrul de fitness, puteți alege dintre cursuri de spinning, yoga, Pilates sau de forță și condiționare. Când ați terminat de antrenament, puteți petrece puțin timp în spa lucrând la partea de relaxare a vacanței dvs.

Drume, escalada și bicicleta de munte în Red Rock Canyon

La 20 de minute rapide de fâșia Las Vegas, Red Rock Canyon vă oferă posibilitatea de a face o excursie lungă și frumoasă în aer liber. Simțiți aerul curat și vedeți ceal altă parte a Las Vegasului. Opriți-vă în centrul de vizitatori pentru o privire de ansamblu rapidă a parcului și alegeți de la drumeții ușoare la plat până la provocări verticale dificile. Puteți, de asemenea, să faceți ciclism montan și alpinism în Red Rock Canyon.

Cursuri spa Canyon Ranch

Dacă există un loc în care ați scăpa în efortul de a vă începe planul de exerciții pentru vară, acesta este Canyon Ranch Spa. Facilitățile sunt impecabile, oamenii sunt de ajutor, iar opțiunile sunt nesfârșite.

Facilitățile de fitness de ultimă generație includ:

Sali de cardio și greutăți complet echipate
Studio Pilates & Kinesis®
Studio de ciclism în interior
Studii de yoga și dans
perete interior de alpinism de 40 de picioare
vestiare amenajate cu bunăvoință
Aquavana®, gama spectaculoasă de ape vindecătoare, cabine termale și căzi de înmuiere exclusive pentru Canyon Ranch

Da, există un perete de alpinism, două săli de greutăți complet echipate și un centru spa pentru petrecerea de după.

Cursuri de fitness Encore Spa

Dacă aveți nevoie de ciclism în interior, pilates, yoga sau antrenament personal, Encore Spa are experți personali în fitness la îndemână toată ziua. Înscrieți-vă la un curs și rotiți, întindeți sau extrageți.

Cursele sunt doar pe baza de programare. Contactați Spa la 4772 pentru programare. Pentru toate întâlnirile anulate în termen de șase ore de la ora de începere programată, se aplică o taxă de anulare de 100%.