Ghid pas cu pas despre cum să țineți o paletă de caiac

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-09 02:30

Învățați cum să țineți o vâslă de caiac unul dintre primii și cei mai importanți pași în învățarea cum să faceți caiac. Caiacul este o modalitate excelentă de a ieși afară și de a experimenta în aer liber, iar învățarea cum să faci caiacul te poate introduce într-o experiență cu adevărat plină de entuziasm. O mare greșeală pentru începători care poate fi evitată cu ușurință este să țineți paleta greșit, cu capul în jos sau chiar pe spate. Următorii pași vă vor ajuta să înțelegeți cum să apucați și să țineți corect o paletă de caiac.

Cunoașteți anatomia unei vâsle de caiac

Principala diferență dintre canotaj și caiac este vâsla, așa că înțelegerea anatomiei este esențială. O paletă de caiac, spre deosebire de o paletă de canoe, are un ax lung cu lama de vâsle atașată la fiecare capăt. În repaus, paleta se întinde peste caiac; pe măsură ce vâsliți cu caiacul, vă echilibrați și vă balansați prinderea de-a lungul arborelui pentru a scufunda fiecare lamă în apă și a o trage prin curent pe rând. O înțelegere deplină a acestor părți și a caracteristicilor de design care implică realizarea unei palete de caiac este importantă atât din motive de performanță, cât și din motive ergonomice.

Asigurați-vă că lamele paletei sunt îndreptate în direcția corectă

Fețele paletelor de caiacvin într-o varietate de forme și modele: unele sunt plate, altele sunt curbate, unele sunt nervurate, altele complet netede. Partea concavă a unei lame curbe și partea netedă a unei lame cu nervuri sunt cunoscute sub numele de față de putere. Deși s-ar putea să nu pară imediat să facă o diferență ce parte a lamei folosiți pentru a vă trage caiacul prin apă în timpul cursei înainte, are un impact semnificativ asupra cantității de putere pe care o puteți genera cu cursa. Păstrați fețele de putere ale paletelor cu palete îndreptate spre dvs.

Cel mai bun mod de a vizualiza acest lucru este să-ți imaginezi palma ca o vâslă. Țineți degetele și degetul mare împreună și curbați ușor degetele spre interior. Palma mâinii reprezintă fața vâslei, iar dosul mâinii reprezintă spatele vâslei. Fața curbată a paletei funcționează cu curentul apei și aceasta este partea pe care doriți să o trageți prin apă.

Asigurați-vă că paleta este dreapta în sus

Lamele cu vâsle au, de asemenea, o varietate de contururi: unele sunt simetrice, astfel încât ambele margini ale lamei au aceeași formă, în timp ce altele sunt asimetrice. Simetria sau lipsa acesteia afectează modul în care apa curge pe lamele simetrice ale lamei funcționează cel mai bine cu mișcări verticale, în timp ce lamele asimetrice funcționează cel mai bine cu mișcări cu unghiuri mai mici. Nu există o „parte dreaptă” pe o paletă simetrică, așa că oricare parte poate fi în partea de sus, dar dacă aveți o paletă asimetrică, este important să țineți paleta așa cum a fost concepută pentru a fi utilizată.

Deși lamele asimetrice vin într-o mare varietate de forme, marginea superioară a unei lame asimetrice pentru caiac este întotdeauna puțin mai lungă decât partea inferioară. Mulți producători și-au plasat siglele pe lamă, așa că nu uitați să păstrați sigla în direcția verticală și vă veți ține corect paleta.

Pene: stabiliți-vă prinderea de control

Unele palete de caiac sunt cu pene, ceea ce înseamnă că o lamă este conectată la arbore într-un unghi diferit față de ceal altă, un pic ca o elice de avion. Pentru a verifica dacă există pene, așezați vâslă pe pământ și uitați-vă pentru a vedea dacă una dintre lame se află plat pe pământ, în timp ce ceal altă este ușor înclinată în sus. Paletele cu pene pot varia între 15 și 60 de grade diferență de la dreapta la stânga. Se spune că vâslele de caiac sunt cu pene din două motive. Primul este că întinderea lamei în sus face mai ușor să vâsliți în vânt; a doua este că împingerea este mai ușoară la încheietura mâinii, deoarece nu trebuie să o întorci la fel de abrupt în timp ce vâsliți.

Majoritatea paletelor sunt dreptaci, ceea ce înseamnă că paleta dreaptă este înclinată pentru a fi folosită ca cursă în sus. Dacă paleta de cursă în sus este cea potrivită, mânerul de control va fi cu mâna dreaptă, care nu schimbă pozițiile. Când faceți o lovitură de caiac, lăsați paleta să se rotească și repoziționați-vă în „mâna liberă” pe cea stângă, pentru a vă asigura că fiecare paletă intră întotdeauna fără probleme în apă.

Odată ce te-ai familiarizat mai bine cu ceea ce funcționează pentru tine,puteți căuta palete de ultimă generație pe care să le demontați și să reglați unghiul fiecărei lame pentru a adapta echilibrul paletei după cum doriți.

Apucați și țineți vâsla

Du-te înainte și apucă paleta. Așezați mai întâi mânerul de control pe arbore. Apoi puneți ceal altă mână pe paletă. Asigurați-vă că mâinile sunt centrate pe axul paletei și puțin peste lățimea umerilor. Dacă ar trebui să vă puneți paleta deasupra capului în timp ce încă țineți cu ambele mâini, coatele ar trebui să aibă un unghi puțin mai mic decât un unghi de 45 de grade. Prinderea ta pe paleta caiacului nu trebuie să fie prea strânsă. Dacă vă puteți vedea albul degetelor, țineți paleta prea strâns.