Cum să stai în slalom, schi nautic sau wakeboard

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-09 02:30

În wakeboarding și slalom schi nautic, la fel ca în snowboarding, există două moduri de a-ți aranja picioarele pe placă sau schiul de slalom. Așa cum majoritatea oamenilor au o mână dominantă, ei tind să aibă și un picior dominant. Majoritatea practicanților de schi nautic și wakeboard consideră că este cel mai confortabil să aibă piciorul dominant în legarea din spate, deoarece acesta este piciorul cel mai important pentru echilibru și cel care inițiază virajele. Apoi, piciorul nedominant merge înainte.

Cel mai obișnuit este ca piciorul drept să fie în legarea din spate, piciorul stâng înainte, o poziție numită poziție normală. Dar, așa cum unii oameni sunt în mod natural stângaci, unii practicanți de wakeboard și schiori de apă de slalom consideră că a avea piciorul stâng înapoi și piciorul drept înainte este cel mai natural. În sport, această poziție este cunoscută ca fiind prostească.

Nu sunteți sigur dacă ar trebui să puneți piciorul drept sau stâng înainte în legăturile de wakeboard sau de schi nautic de slalom? Nu intrați în panică, este o întrebare legitimă pentru începători și există cinci teste simple pentru a afla ce picior merge unde.

The Falling Test

Stai cu picioarele împreună și închide ochii. Cereți pe cineva să vă împingă ușor înainte din spate. Indiferent de picior automatajunge mai întâi înainte în timp ce vă prindeți echilibrul este piciorul pe care probabil ar trebui să îl puneți în legarea înainte de wakeboard sau în legarea de schi nautic de slalom. Impulsul natural atunci când ai ochii închiși este de a menține echilibrul pe piciorul dominant și de a ajunge cu celăl alt picior pentru a te prinde.

Acest test va fi cel mai eficient dacă persoana testată stă cu ochii închiși, în timp ce ceal altă persoană o ia prin surprindere când împinge înainte. În caz contrar, este posibil ca un gând conștient să intre în reacție.

Testul pantalonilor

În majoritatea cazurilor, oricare picior pe care o persoană îl introduce prima într-o pereche de pantaloni este piciorul care ar trebui să intre în legarea frontală pe wakeboard sau schiul de slalom. Și aici, majoritatea oamenilor tind să se echilibreze pe piciorul dominant în timp ce își pun pantalonii. Piciorul de echilibru trebuie să fie în legarea din spate, celăl alt picior în legarea din față.

Testul demonstrativ

Să înveți care este piciorul tău natural înainte este de obicei ușor dacă pur și simplu demonstrezi un schi de slalom sau wakeboard, încercând atât piciorul stâng, cât și piciorul drept în legarea din spate. Unul dintre mod se va simți cel mai natural, mai ales la viraj. Majoritatea oamenilor se întorc mai confortabil cu piciorul dominant în legarea din spate și cu piciorul nedominant înainte.

Testul scărilor

Stai nemișcat în partea de jos a unei scări și direcționează pe cineva să strige „pleacă” pe neașteptate. Primul picior pe care îl ridici pentru a întâlni treapta de jos este piciorul tău dominant; acesta este cel care ar trebui să intre în legarea din spate pe ski nautic sau wakeboard.

Testul teleschiului

ChrisHarmon with California Water Sports din Carlsbad, California, sugerează să începeți cu schiurile combinate pentru a vedea pe care picior este mai ușor de echilibrat. „Ca instructor de schi profesionist, folosesc următoarea metodă. Rugați-i pe novice să înceapă pe dublu (schiuri combinate). Spune-i schiorului să ridice un schi din apă aproximativ 6 până la 12 inci timp de 2 până la 6 secunde cu glezna în sus. astfel încât vârful schiului să nu prindă apa.

În continuare, instruiți schiorul să alterne între schiurile stânga și dreapta timp de două până la șase minute. Asigurați-vă că schiorul ține mânerul la nivelul șoldului și că mânerul rămâne liniștit (adică să nu tragă cu ajutorul brațelor) și ține bărbia sus. După acest proces, schiorul va ști cu siguranță pe care picior este mai ușor de echilibrat. Acel picior ar trebui să fie piciorul din față pe un singur schi”, spune Harmon.