3 cursuri de yoga complet unice în New Orleans

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-02-09 02:01

New Orleans este un oraș cunoscut pentru viciu: mâncare decadentă, băutură copioasă și șmecherii de tot felul. Dar este, de asemenea, un refugiu pentru iubitorii de sănătate și wellness, iar scena yoga, în special, este agitată. Turiștii sunt bineveniți și încurajați să ia cursuri unice la aproape toate minunatele studiouri de yoga din New Orleans. Dar dacă sunteți în căutarea unei experiențe numai în New-Orleans, pentru a lucra în planurile dvs. de vacanță, luați în considerare una dintre aceste opțiuni unice de yoga, pline de artă, muzică sau istorie.

Jazz Yoga la piața franceză

Seara nebună de vineri pe Bourbon Street? Detoxificați-vă și întineriți-vă cu jazz yoga de sâmbătă dimineața la Piața franceză istorică, cea mai veche piață publică a orașului și inima comercială tradițională a Cartierului Francez.

Instructorul Susan Landry conduce yoghini de toate nivelurile printr-un flux blând de hatha și exerciții meditative. în timp ce un pianist de jazz oferă un acompaniament liniștit. Cursurile se desfășoară în interiorul centrului de vizitatori al Parcului Național Istoric New Orleans Jazz și, prin urmare, sunt dotate cu aer condiționat.

Purtați haine confortabile și aduceți-vă propriul covoraș de yoga (dacă aveți unul; instructorul are de obicei câteva suplimente). a împrumuta) Centrului de vizitatori Jazz NHP din Piața Franceză. O veți găsi la un bloc în aval de Cafe du Monde, în spatelepe malul râului a clădirii pieței. Cursul, care are loc cel mai mult sâmbătă la ora 10:00, este gratuit; prezentați-vă cu aproximativ 10 minute mai devreme pentru a vă înregistra și a vă localiza. Pentru mai multe informații, vizitați site-ul web al Parcului Istoric Național Jazz.

Yoga la Cabildo

Bucurați-vă de un flux de dimineață liniștit și revigorant în galeria plină de lumină a Cabildo, cu vedere la Jackson Square. Această clădire, unde s-a semnat Achiziția Louisiana, este acum un muzeu, care prezintă istoria statului, fiind o expoziție vie și plină de aer.

Instructor Nina Boasso, care a devenit profesoară de yoga după ce uraganul Katrina și-a schimbat viața. și perspective, conduce clasa, care este potrivită pentru toate nivelurile de abilități.

Cursele, care durează o oră, au loc în marți, joi și sâmbătă, între orele 8:30-9:30 AM. Îmbrăcați-vă cu haine adecvate pentru yoga și aduceți un covoraș dacă aveți unul (sunt niște împrumutători disponibili) și mergeți spre Cabildo (este clădirea din stânga imediată a Catedralei St. Louis dacă o priviți din frontul). Cursurile costă $12 sau 8 USD pentru membrii Friends of the Cabildo și includ intrarea la muzeu, care merită să fie răsfoit după terminarea cursului. Pentru mai multe informații, vizitați Prietenii site-ului web Cabildo.

Yoga în grădina de sculpturi

Asumați-vă o asana și deveniți o sculptură vie printre cele peste 60 de piese de artă din Besthoff Sculpture Garden de la Muzeul de Artă din New Orleans, una dintrecele mai frumoase spații în aer liber din întreg orașul.

Yoga (intercalate ocazional cu Pilates) are loc la 8:00 sâmbăta și costă $5 (gratuit pentru membrii muzeului). După ce ați terminat antrenamentul, petreceți ceva timp printre sculpturi, care includ piese de Antoine Bourdelle, Henry Moore și Louise Bourgeois.

În caz de ploaie, clasa se mută într-una dintre galeriile interioare ale colecția permanentă a muzeului.

Instructorii de la East Jefferson Wellness Center conduc, de asemenea, cursuri de Tai Chi lunea, la 18:00, în galeriile interioare de la NOMA (și 5 USD). Pentru mai multe informații, vizitați site-ul web NOMA.